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对于很多牛皮癣朋友来说，自己的愿望就是病情不再反复，不再困扰自己，没有比这更好的了。
中医有句话，三分治七分养，那么对于牛皮癣朋友来说如何进行调养可以很快的恢复呢，帮助自己不再反复。
1、丝瓜瘦肉汤
丝瓜半斤，瘦肉5两，油盐酌量。首先，用料洗净，丝瓜切成块状，瘦肉切片。其次，煲内盛适量清水，材料一起放入，煮约1小时，可调味引用。丝瓜性凉味甘，入肝，胃经。能清热化痰，凉血解毒。
2、凉拌苦瓜
苦瓜g，洗净去瓤，切丝焯过，加麻油适量，味精、盐少许，拌匀即可。本菜具清热泻火之功，适于血热风燥症的银屑病患者。
3、凉拌肉皮冻
猪肉皮g，洗净，刮去肥油，加水ml，微火炖1.5小时以上，纳入胡萝卜丁、青豆丁、豆腐干丁以及适当调味品，待凉成冻，切块食用。本菜具有滋阴和阳、柔润肌肤之功效，适于血虚风燥症的银屑病患者。
4、红油豆腐
豆腐g，胡萝卜50g，切方丁，开水焯过，另用麻油30ml烧开，入红花3g，关火。待凉后捞去残渣，淋于豆腐之上，加入适当调料即可。本菜具有活血化瘀、和中健脾作用，适用于久病入络，瘀血阻滞症的银屑病患者。
牛皮癣，是一种常见的具有特征性皮损的慢性易于复发的炎症性皮肤病，因此应积极治疗，不妨选择国外的复哒安苏会有很好的帮助。
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