膝关节是我们身体中最复杂的一个关节，也是最能承受重量的关节，当你快速奔驰在操场上，你的膝关节也在快速的来回屈伸，如果没有滑膜这个软组织来为膝关节保驾护航，可能你走路的速度能和乌龟一样慢，而滑膜的主要作用就是给膝盖分泌一些"润滑液"好让膝盖活动的更加灵活，不过一旦滑膜出现炎症或者其它问题，那么你的膝盖就会疼痛不堪，行走困难等，那么滑膜炎具体是怎么形成的
滑膜炎的危害：
1、瘫痪：这种多出现在滑膜炎严重的时候，因为膝盖长时间受到腐蚀，积液增多，最后就导致了瘫痪的出现。
2、风寒入侵：膝盖部遭受外部跌打损伤，半月板损伤，韧带拉伤，骨质退化等因素时会在一定程度上影响膝关节的功能和肢体障碍，再加上膝关节遭受风寒、湿邪入侵等引发经络堵塞，膝盖疼痛，从而引发滑膜炎。
3、骨质退化上了年纪，什么都会不如从前的，身体的每一个部位都会发生变化，包括今天所讲的疾病，滑膜也是在慢慢发生退化。
膝盖肿痛的人常用这三草，每天2次，3天缓腿痛15天赶走滑膜炎折磨
1、千层塔
千层塔别名金不换、虱子草、宝塔花等。千层塔性味归经：味苦、微甘，性平。归肺、大肠、肝、肾经。它主要分布在我国的河南，河北，云南，山东等地区。千层塔最喜欢生长在河边，田野，路边，荒地等潮湿的地方。它是多年生本草植物，全株为暗绿色，一般高30厘米左右，叶子为椭圆状。千层塔的功效主治：它具有消肿止痛，活血散瘀止血的功效，主治跌打损伤，内伤吐血，烧伤等。
2、地丁草
地丁草别称：紫堇，紫花菜，紫花地丁草等。地丁草性味归经：性寒，味苦，小毒；入心、脾经。它主要分布在我国的甘肃，江苏，陕西，河南，河北等地区。地丁草为两年生植物，它的颜色是灰绿色，一般高度为30里面左右，叶柄和叶子比较长。它多喜欢生长在山沟，草地，平原，路边等地区。地丁草的功效与主治：它具有清热解毒，散瘀止血，消炎止痛的功效，主治：风热感冒，关节疼痛。
3、伸筋草
伸筋草别名石松，过山龙，宽筋藤，火炭葛，金毛狮子草等别称。伸筋草的性味归经：味辛，苦。归肝，脾，肾经。伸筋草主要分布在我国的南部，如河南，云南，海南等地区。伸筋草的形状为匍匐茎呈细圆柱形，略弯曲。直立茎作二叉状分枝。伸筋草它具有祛风散寒，除湿止痛，舒筋活络的功效只要治风湿痛，外伤，跌打损伤等。
接下来我们来看下这三种常见的野草是如何治疗膝关节滑膜炎的？
配方：千层塔40克，地丁草55克，伸筋草60克。
制用法：将以上三种野草用纱布袋装好封口，放入容器中加入毫升的白酒，密封存放15日，即可使用。每日2小杯。
功效：这种酒具有活血消肿止痛，祛风除湿，消炎的功效，主治滑膜炎，关节疼痛，膝关节炎等。
面对颈椎病很多人不知道在保守与手术之间怎么选择，其实目前最为安全有效的方法就是：外敷中药的方法。这个办法是在著名医刊《骨科医学》中刊登过一款于年获得“非物质文化遗产”称号——（师盛龙，膏贴）。它受到科学研究院委员会，医学健康研究院以及业内专业人士的广泛认可。它采用古法熬制，多种纯中药提取技术制作而成，它对各种膝腿疼痛症状有很好的恢复作用，简单方便又安全。
它可通过毛孔透气吸收，贴在患部发挥活血化瘀、通经活络、祛风散寒的作用，能消除无菌炎症，温和无副作用。发挥药物“归经”和功能效应，疏通经络，滋养受损的骨关节
最后再给大家介绍一种内服的小偏方吧！
用法：然后每天早晚白醋蜂蜜水各送服3丸。
功效：消肿止痛，活血祛瘀。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇